Pepadun.com, Lifestyle - Fakta tidur siang selama 15 hingga 30 menit dianggap sebagai durasi tidur siang yang optimal.
Tidur siang tidak hanya membantu meningkatkan kewaspadaan...
Pepadun.com, Lifestyle - Studi yang dilakukan oleh para ilmuwan dari Harvard Medical School, Brigham and Women's Hospital, dan Rush University Medical Center (AS) ini melibatkan 1.338 peserta berusia 56 tahun ke atas.
Hal itu untuk menyelidiki apakah durasi, frekuensi, dan waktu tidur siang berhubungan dengan...
Pepadun.com, Lifestyle - Fakta tidur siang selama 15 hingga 30 menit dianggap sebagai durasi tidur siang yang optimal.
Tidur siang tidak hanya membantu meningkatkan kewaspadaan...
Pepadun.com, Lifestyle - Studi yang dilakukan oleh para ilmuwan dari Harvard Medical School, Brigham and Women's Hospital, dan Rush University Medical Center (AS) ini melibatkan 1.338 peserta berusia 56 tahun ke atas.
Hal itu untuk menyelidiki apakah durasi, frekuensi, dan waktu tidur siang berhubungan dengan...
Pepadun.com, Lifestyle - Fakta tidur siang selama 15 hingga 30 menit dianggap sebagai durasi tidur siang yang optimal.
Tidur siang tidak hanya membantu meningkatkan kewaspadaan...
Pepadun.com, Lifestyle - Dalam Islam, tidur siang dikenal dengan istilah Qailulah. Ini adalah sunah yang dianjurkan oleh Rasulullah SAW karena dapat memberikan energi tambahan untuk beribadah dan menjaga kesehatan tubuh.
Salah satu waktu tidur yang membawa berkah adalah tidur siang. Manusia dianjurkan untuk beristirahat sebentar...
Pepadun.com, Metro - Wakil Wali Kota Metro, M. Rafieq Adi Pradana menyebut pemerintah melalui dinas terkait telah menggelar rapat dengar pendapat membahas sejumlah persoalan...
Pepadun.com, Metro - Wakil Wali Kota Metro, M. Rafieq Adi Pradana menyebut pemerintah melalui dinas terkait telah menggelar rapat dengar pendapat membahas sejumlah persoalan terkait pengelolaan Tempat Pembuangan Akhir Sampah (TPAS) Karangrejo dan persoalan sampah wilayah perkotaan.
Hal itu merespon Surat Keputusan (SK) Menteri Lingkungan...
